桂花茶的功效与作用桂花蜜怎么做

生活常识2023-10-09 08:05:44无忧百科

桂花茶的功效与作用桂花蜜怎么做

桂花茶的功效与作用:

1. 消除疲劳:桂花茶含有丰富的维生素B,可以促进新陈代谢,消除疲劳。

2. 清热解暑:桂花茶有清热解暑的功效,可以缓解夏季躁热的不适。

3. 调节肠胃:桂花茶有活血化淤、增强肠胃蠕动的作用,能够帮助消化,防止便秘。

4. 养颜美容:桂花茶含有大量的花青素和多种维生素,可以帮助美容养颜,延缓衰老。

桂花蜜的制作方法:

1. 将桂花花饼用水泡软,然后用清水冲洗干净。

2. 炒锅加热,倒入适量的蜜糖,小火加热,搅拌均匀。

3. 待蜜糖熔化后,将泡软的桂花放入锅中,小火慢慢煮开。

4. 等到桂花蜜熬成糊状,且完全冷却后,即可装入干净的玻璃瓶中保存。

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