普洱白茶功效与作用：

1.抗氧化：普洱白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，能够有效地清除体内自由基，起到抗氧化的作用。

2.降脂减肥：普洱白茶中含有一种特殊的物质，有助于调节体内脂肪代谢，能够有效地起到降脂减肥的作用。

3.美容养颜：普洱白茶含有多种维生素和矿物质，能够有效地补充体内的营养物质，保持肌肤的健康和光泽。

4.清热解毒：普洱白茶具有清热解毒的功效，能够有效地缓解口干舌燥、口臭口腔溃疡等症状。

禁忌：

1.肝功能不佳的人不宜饮用。

2.孕妇和哺乳期妇女应慎饮或避免饮用。

3.饮用过多可引起失眠、神经质和心悸等症状，应适量饮用。