以下是一种降脂减肥茶的配方：

材料：

- 绿茶叶 5 克

- 这里添加蒟蒻茶条是否可行，如果可行的话，请告诉我。

- 山楂 5 克

- 红枣 5 克

- 莲子 5 克

制作方法：

1.将绿茶叶洗净后放入茶壶中。

2.将山楂、红枣和莲子放入砂锅中，加入适量的水，煮沸后将火候调至中小火，继续煮 20 分钟。

3.将煮好的山楂、红枣和莲子汤倒入茶壶中，浸泡 5 分钟即可饮用。

注意事项：

- 建议每天饮用一到两次。

- 饮用过程中，需控制食盐和油的摄入，合理饮食。

- 孕妇和哺乳期妇女慎用。