1. 准备好干净的玻璃杯或盖碗。

2. 取适量的金银花干花放入杯中。

3. 烧开水，冷却到80℃左右，再将水倒入杯中。

4. 盖上盖子或用盘子盖住杯口，静置5-10分钟。

5. 滤掉金银花渣，即可食用。

温馨提示：

1. 金银花茶属于清热解毒的茶，过度饮用可能会有不良反应，建议每天饮用不超过3杯。

2. 金银花茶可加入蜂蜜等其他调味料，口感更佳。