1. 将所需茶叶（建议为绿茶或白茶）放入玻璃或陶瓷茶杯内。

2. 加入冷水至茶杯八分满。

3. 将茶杯放入冰箱内，浸泡时间不宜过长，一般在10-15分钟之间即可。

4. 取出茶杯，根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜搅拌均匀。

5. 加入冰块或将茶杯放入冰箱备用即可。

注意：冷水泡茶的时间比较长，茶味不会很浓。如果喜欢浓茶，可以酌情增加冲泡时间，或使用更多的茶叶。