各类茶叶的功效与作用 各类茶叶的功效与作用及副作用

生活常识2023-10-20 08:05:19无忧百科

各类茶叶的功效与作用 各类茶叶的功效与作用及副作用

1. 绿茶:抗氧化、降血压、降血脂、解除疲劳、促进新陈代谢。

2. 黑茶:降血脂、降胆固醇、消除腹胀、降血糖、提高免疫力。

3. 白茶:抗菌、抗病毒、促进消化、保护胃黏膜、美容。

4. 乌龙茶:清热解毒、消脂减肥、降低血压、增强记忆力。

5. 紫茶:降血压、降血脂、预防动脉粥样硬化、抗癌。

6. 花茶:舒缓神经、养颜美容、清凉解暑、促进睡眠、提高免疫力。

7. 普洱茶:清热解毒、消脂减肥、降低血压、降血脂、保肝护肝。

8. 金骏眉:清热解毒、抗衰老、降低血压、美容养颜、调节血糖。

9. 龙井茶:促进新陈代谢、抗氧化、美容养颜、清热解毒、预防癌症。

10. 毛峰茶:清热解毒、提神醒脑、降低血脂、消脂减肥、降血糖。

本文标签: 功效  茶叶  作用  

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