锡兰红茶作为一种天然饮料，通常不会引起严重的副作用。但是，过量饮用锡兰红茶可能会引起以下副作用：

1. 咖啡因过量：锡兰红茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致心悸、失眠、头痛、情绪不稳等症状。

2. 脱水：锡兰红茶具有利尿作用，过量饮用可能会导致流失大量水分，出现口渴、口干、头晕等症状。

3. 铁负荷过高：锡兰红茶中含有一些有机酸和鞣质，可能会影响铁的吸收，导致铁负荷过高。对于缺铁性贫血患者，饮用锡兰红茶可能会削弱铁的吸收能力。

4. 某些人群不适宜：孕妇、哺乳期妇女、高血压患者、胃溃疡患者、心脏病患者等人群，应该控制锡兰红茶的饮用量或不饮用。

建议适量饮用锡兰红茶，不要超过每天3-4杯。对于特殊人群应该请医生咨询后再饮用。