普洱茶喝起来味道适口，具有多种保健功效，比如降脂、降压、降血糖等。一般来说，普洱茶秋茶的质量最好，因为此时的普洱茶树已经生长了一个夏季，树枝和叶子更为茂盛，茶树中的养分更为丰富，而且晒干的普洱茶中有较多的黄酮类物质，具有更好的口感。因此，秋季是喝普洱茶的最佳季节。同时，普洱茶也适合春、夏和冬季饮用，根据个人口感选择即可。