牛蒡茶的主要功效如下：

1. 排毒养颜：牛蒡中含有大量的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，排出身体内的毒素，同时牛蒡还富含维生素B、C和铁、锌等微量元素，有助于美容养颜。

2. 降血脂、降血压：牛蒡中含有丰富的硒元素，可以调节体内脂肪代谢，降低血液中的坏胆固醇，保护心脑血管健康，降低血压。

3. 补肾壮阳、去湿除热：牛蒡有温中利水、补肾益精、滋阴明目、消肿利尿等功效，适合男性朋友食用，可以改善肾虚、阳痿等症状，同时还能清热化湿，预防和治疗湿热病症。

4. 抗癌抗病：牛蒡中含有多种生物活性物质，如甘露醇、牛蒡提取物等，具有抗氧化、抗癌、抗病毒、降血糖等作用，能够增强人体免疫力，预防和治疗癌症、糖尿病等多种疾病。