大叶茶是一种常见的茶类，其功效和作用主要有以下几个方面：

1. 提神醒脑：由于大叶茶中含有丰富的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，增强警觉性，起到提神醒脑的作用。

2. 减肥瘦身：大叶茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可以促进脂肪代谢，增加能量消耗，帮助减肥瘦身。

3. 养颜美容：大叶茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化，保持肌肤健康。

4. 提高免疫力：大叶茶中的茶多酚等成分具有很强的抗菌抗病毒作用，可以增强免疫力，预防感染疾病。

5. 降低血压、血糖：一些研究表明，大叶茶中的多酚类物质可以降低血压、血糖，有利于预防心血管疾病等慢性病的发生。

需要注意的是，大叶茶中咖啡因的含量较高，不宜过量饮用，有心脏病、高血压、失眠等疾病的人群应尤为注意。