1. 帮助消化: 普洱茶饼中含有较高的多酚物质,可以刺激肠胃蠕动,促进食物消化,缓解腹胀、消除积食。
2. 降脂减肥: 普洱茶饼可以促进脂肪代谢,减少脂肪的摄入,有助于控制体重和降低血脂、胆固醇等。
3. 镇静安神: 普洱茶饼中含有一定的茶多酚和咖啡碱,能够起到一定程度的镇静作用,有助于缓解精神压力,促进睡眠。
4. 抗氧化: 普洱茶饼中含有大量的茶多酚,具有抗氧化作用,能够清除自由基,净化体内环境。
5. 改善皮肤: 普洱茶饼中含有丰富的维生素C,能够促进体内胶原蛋白的合成,有助于改善皮肤质量,延缓皮肤老化。