1. 含有高糖量：劲凉冰红茶中含有大量的糖分，每瓶330毫升的含糖量高达34克，其中有些是添加了高果糖玉米糖浆，过量摄入可能增加肥胖和糖尿病的风险。

2. 富含咖啡因：每瓶330毫升的劲凉冰红茶含有约55毫克的咖啡因，这对于孕妇、儿童和咖啡因过敏者来说可能有危害。摄入过量的咖啡因可能导致头痛、失眠、心悸等不良反应。

3. 添加了人工香料：劲凉冰红茶中添加了各种人工香料和添加剂，可能对人体健康产生负面影响。例如，一些添加剂可能引起皮肤过敏或其他不良反应。

4. 破坏牙齿：劲凉冰红茶的高糖和酸性成分可能导致牙齿腐蚀和龋齿。此外，咖啡因的刺激作用也可能导致牙齿变黄。

5. 不适合长期饮用：长期过量饮用含糖及含咖啡因饮品可能导致身体出现各种问题，建议尽量避免或者适量饮用。