女人喝白茶的好处：

1. 降低血压：白茶中的多酚类物质可以舒张血管，降低血压，有利于女性心血管健康。

2. 抗氧化保健：白茶中富含多种抗氧化物质，可以清除体内自由基，减缓衰老过程，保持皮肤年轻健康。

3. 减肥美容：白茶中含有丰富的茶多酚，可以加速代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。同时，也可以清除体内毒素，减少皮肤问题，美容养颜。

女人喝白茶的坏处：

1. 茶碱过多：白茶中的茶碱含量过高，长期过量饮用可能会引起类似咖啡因的兴奋作用，影响睡眠。

2. 某些成分引起过敏反应：有些人可能对白茶中的某些成分过敏，饮用白茶后可能会出现皮肤过敏、呼吸道不适等症状。

3. 白茶茶汤含重金属：白茶是通过自然陈化加工，有可能会污染茶叶，导致茶汤中含有重金属等有毒物质。因此，选择正规品牌的白茶很重要。