茅岩莓茶的功效与作用：

1. 抗氧化：茅岩莓茶含有丰富的天然抗氧化剂，能够清除自由基，保护身体健康。

2. 降血脂：茅岩莓茶能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病的发生风险。

3. 抗炎：茅岩莓茶有一定的抗炎作用，可以缓解身体的炎症反应。

4. 改善睡眠：茅岩莓茶能够促进身体放松，改善睡眠质量。

5. 提高免疫力：茅岩莓茶富含维生素C，能够增强身体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。

茅岩莓茶的禁忌：

1. 孕妇禁用：茅岩莓茶可能会对胎儿有一定的影响，孕妇最好避免饮用。

2. 胃肠道不适：茅岩莓茶中含有大量的鞣酸，可能会对胃肠道有一定的刺激作用，对于消化不良、胃肠道溃疡等患者应避免饮用。

3. 过敏体质：茅岩莓茶可能引起过敏反应，对于过敏体质的人应避免饮用。