春天养肝可以选择以下几种茶:
1. 枸杞茶:枸杞子具有滋阴补肾、养肝明目的功效,可以帮助调节肝脏功能。
2. 金银花茶:金银花具有清热解毒、凉血解毒的作用,可以帮助清除体内毒素,保护肝脏。
3. 菊花茶:菊花具有清热解毒、明目降压的作用,可以帮助调节肝脏功能,并减轻肝火过旺所引起的不适症状。
4. 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C,具有抗氧化、清热、解毒的作用,可以帮助保护肝脏。
5. 红枣茶:红枣具有养血补气、益肝明目的功效,可以帮助调节肝脏功能。
注意:以上茶饮只是辅助保健功效,如果肝脏有严重问题,应该及时就医治疗。