适合夏季喝的12种养生茶 适合夏季喝的12种养生茶有哪些

生活常识2023-10-27 18:02:34无忧百科

适合夏季喝的12种养生茶 适合夏季喝的12种养生茶有哪些

1. 绿茶:富含茶多酚和维生素,可以帮助排毒减肥,消暑去困。

2. 烤绿茶:也叫龙井茶,味道香甜,可以清热解暑。

3. 毛峰茶:有清热解暑的效果,还有利尿作用,适合夏季饮用。

4. 大红袍:富含多种维生素、氨基酸等营养成分,可以提高身体免疫力。

5. 金骏眉:有清凉解暑、平肝明目的功效,适合长时间使用电脑的人士饮用。

6. 黑茶:有利尿作用,适合夏季多饮用,还可以缓解身体疲劳。

7. 岩茶:有清热解毒、去火降温的效果,适合夏季饮用。

8. 菊花茶:能清热解毒、解热退烧,还可以调节血糖,适合夏季饮用。

9. 祛湿茶:是一款草本茶,可以帮助排除体内湿气,预防湿邪侵袭。

10. 柠檬草茶:清香可口,有解暑消炎的功效,适合夏季饮用。

11. 薄荷茶:清凉解暑、止咳祛痰的功效,适合夏季饮用。

12. 玫瑰花茶:有滋润肌肤、补血益气的效果,适合夏季饮用。

本文标签: 夏季  种养  适合  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看