1. 大枣：能补血养神，具有滋补作用。

2. 芡实：具有养心益肾、补脾助消化等功效。

3. 莲子：能开胃健脾、清热安神、润肺止咳等。

4. 杏仁：有润肺止咳、降血脂、益肝明目的作用。

5. 红枣：能提高机体免疫力、保健身体。

6. 牛奶：营养丰富，又能增加茶的口感醇厚度。

7. 冰糖：能滋补身体、清热去火、舒缓神经。

8. 黄糖：能调理气血、健脾开胃。