通便茶一般是指能够帮助促进肠道蠕动，缓解便秘的茶饮产品。常见的通便茶包括：

1. 水果泻药茶：如草莓叶茶、蓝莓叶茶、木瓜叶茶等。

2. 茵陈蒿茶：能够促进肠道蠕动，帮助消化、通便。

3. 老中医通便茶：由桔梗、黄芪、枸杞、香附、甘草等中药材组成。

4. 大麻通便茶：由大麻叶制成，具有通便、解毒、缓解肌肉疼痛等功效。

5. 南瓜薏米茶：含有丰富的膳食纤维和植物蛋白质，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。