虽然碧螺春是一种优质的茶叶，但过量饮用可能会对身体造成负面影响。因此，建议适量饮用碧螺春，一般每天喝2-3杯为宜。在喝茶之前，应该了解自己的身体状况和茶叶种类的特点，以避免喝茶过量导致身体不适。