茶叶和菊花一起泡有以下功效：

1. 清热解毒：菊花和茶叶都是清热解毒的食材，一起泡可以增强其功效，有助于清除体内的毒素和热气。

2. 去火消肿：菊花有很好的抗炎作用，可以有效地缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状，茶叶则有利尿、去火消肿作用。

3. 缓解眼疲劳：菊花泡茶是专门用于缓解眼疲劳的，可以减轻眼睛疲劳、眼睛发干等症状。

4. 改善睡眠：菊花和茶叶都有安神的作用，可以帮助人们改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

总之，茶叶和菊花一起泡具有多种保健功效，可以缓解很多身体不适症状，是一种健康的饮品。