这是不正确的说法。沙棘茶是一种安全的饮品，其叶子和果实都可以用来制作茶。沙棘茶含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等，具有很多益处，如增强免疫力、促进消化、降低胆固醇等。但是，如果太过饮用沙棘茶会导致肠胃不适，甚至引发过敏等问题，所以应该适量饮用。正确的饮用方式是在单日饮用量不超过3-4杯，同时搭配其他健康的饮食和生活方式。