三炮台茶是一种以茶叶为原料，添加非常羊乳酸菌、L-阿拉伯糖酵素、DHA等多种成分制作而成的饮品，具有以下功效：

1. 促进肠道健康：非常羊乳酸菌和L-阿拉伯糖酵素等成分能够促进肠道健康，调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫功能。

2. 改善记忆力：DHA是人脑中含量较高的脂肪酸，在三炮台茶中含量较高，能够改善记忆力，提高学习效率。

3. 减肥瘦身：三炮台茶中的茶多酚能够加速脂肪分解，减少脂肪储存，达到减肥瘦身的效果。

然而，三炮台茶也有一些副作用需要注意：

1. 茶多酚含量过高：三炮台茶中含有的茶多酚过多，长期饮用可能会对肝脏造成负担，导致肝损伤。

2. 饮用过量会导致不适：三炮台茶中含有的非常羊乳酸菌可能会引起肠胃不适，如腹泻、腹胀等。

3. 不能替代药物治疗：虽然三炮台茶有改善记忆力的作用，但是不能替代药物治疗，如果有记忆力障碍等问题应及时就医。

因此，饮用三炮台茶时需要适量饮用，注意个人体质和需要，不能盲目大量饮用。对于慢性疾病患者、孕妇、儿童等特殊人群，应该在医生的建议下饮用。