普洱熟茶有较好的减肥效果，主要是因为它可以帮助加速新陈代谢和消除体内的油脂。同时，熟普洱茶还具有降低胆固醇和三酸甘油酯的作用，对于减少人体脂肪也具有一定的帮助。但需要注意的是，减肥并不仅仅是一种食品或饮品能够解决的问题，还需要配合运动和饮食控制等多方面来减少体脂肪，以达到良好的减肥效果。