龙井茶的最佳饮用时间是在早上和下午茶时间，因为在这时候喝茶可以帮助恢复精力，提高注意力，缓解压力。此外，也可以在饭后饮用，因为茶叶中的茶多酚可以帮助消化，降低胆固醇，促进健康。总的来说，最好根据自己的习惯和喜好饮用龙井茶。