中国古代传统文化中的武术理念和哲学思想。其起源可以追溯到公元前五世纪左右的春秋战国时期，当时的武术家们开始注重练习内功，提高身体和意识的协调性，逐渐发展出了坦洋术这种以自我完善为主，重视内功修炼的武术流派。随着时间的推移，坦洋术不断演化和发展，形成了各种不同的派系和风格，如太极拳、八卦掌和形意拳等。现在，坦洋工夫已成为中国传统武术中最为重要和有影响力的一种流派。