云南三大茶区分别是：

1. 普洱茶产区 - 位于云南省西南部，主要分布在西双版纳、思茅、临沧和普洱等地。

2. 大理茶产区 - 位于云南省中部，主要集中在大理、祥云、剑川等地。

3. 红河茶产区 - 位于云南省东北部，主要分布在红河、文山、楚雄等地。