生活常识2024-04-10 10:58:11无忧百科
红茶本身没有减肥的作用,但可以辅助减肥。如果要搭配食物,可以搭配低热量的食物,例如水果、蔬菜、清淡的饭菜等。同时要注意控制总体摄入的热量,保持适度运动,才能达到减肥的效果。
红茶配什么减肥效果好 红茶配什么减肥效果好喝
茶叶如何泡更好喝(茶叶怎样泡着喝比较舒服)