据传统中医理论,杞子可作为一种“补肾”食品,可以提高男性性功能。其常见的搭配食材有:
1. 黑豆:黑豆含有大量的蛋白质、维生素B和铁质,配合杞子可以有效补充身体的能量和精力。
2. 枸杞子茶:将枸杞子泡茶饮用,能起到护肝、明目、养生的作用,对于男性性功能也有一定的增强效果。
3. 当归:当归具有补血、调经、养颜的功效,与杞子搭配,能够达到养生、美容、增强性功能的目的。
4. 莲子:莲子含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有滋阴养肾、益气安神、补虚损等功效,搭配杞子能够达到双倍补肾的效果。