百香果的功效与作用如下：

1.增强免疫力：百香果富含维生素C，能够增强人体免疫力。

2.缓解焦虑和抑郁：百香果中含有丰富的镁元素，能够有效地缓解焦虑和抑郁的症状。

3.降低胆固醇：百香果中含有丰富的纤维素和果胶，能够降低胆固醇，预防心血管疾病。

4.促进消化：百香果中含有丰富的酸性物质，能够促进胃液分泌，有利于消化。

5.抗氧化：百香果中富含多种天然抗氧化物质，能够预防自由基的损害，防止老化和疾病的发生。

6.抗癌：百香果中含有一种称为木酮的物质，能够抑制肿瘤细胞的生长，预防癌症的发生。

7.清热解毒：百香果具有清热解毒的功效，能够清热解暑，解毒降火。