毛尖茶的功效如下：

1.促进新陈代谢：毛尖茶中含有丰富的儿茶素、咖啡碱等物质，这些成分可以刺激身体的新陈代谢，有助于帮助人们更快地燃烧脂肪，减轻身体的负担。

2.降血脂血压：毛尖茶中的茶多酚、茶氨酸等有助于降低血脂和血压，减少血管阻塞和动脉粥样硬化等疾病的发生。

3.保护心脏：毛尖茶能够增加人体细胞中的抗氧化酶的活性，抗氧化作用强，可以保护心脏健康。

4.防癌抗癌：毛尖茶中的儿茶素等成分具有强烈的抗氧化作用，可以减少自由基的损害，防止细胞突变和癌症的发生。

5.美容养颜：毛尖茶含有丰富的维生素C和茶多酚等成分，能够增强皮肤活力，在美容养颜方面有着非常好的效果。

6.抗疲劳：毛尖茶茶叶中的咖啡碱和茶氨酸等成分能够提高身体的代谢率，减轻疲劳，增强身体的免疫力。