有许多种茶可以美白、淡斑去黑色素，以下列举几种：

1. 绿茶：绿茶富含抗氧化剂，可以清除自由基，淡化黑色素，保护肌肤免受外界伤害。

2. 黑茶：黑茶含有较多的多酚类物质，可以抑制黑色素的生成，减少色斑的形成。

3. 大吊钟茶：大吊钟茶富含多酚类物质和维生素C，可以去除黑色素，淡化色斑。

4. 甘草茶：甘草茶富含甘草酸，可以调节肌肤的水油平衡，淡化黑色素，令肌肤白嫩。

5. 桑叶茶：桑叶茶含有丰富的黄酮类物质，可以抑制黑色素生成，淡化色斑，美白肌肤。

请注意：饮茶的同时，还需要注意养成良好的生活习惯和均衡的饮食，如少熬夜，多补充维生素C、E等有助于美白的元素。