黄金茶是一种由黄姜根和其他草药制成的饮料，具有抗氧化、抗炎和提高免疫系统功能的特性。它经常被用来降低胃炎、关节炎和心血管疾病等疾病的风险。制作黄金茶只需要将姜黄粉、黑胡椒和椰子油混合，再加入适量的牛奶、蜂蜜或其他甜味料，搅拌后就可以享用了。