绿茶种类：

1. 龙井：产于杭州市西子湖畔的杭州龙井山区，香气清新，滋味鲜爽，茶叶条形平直挺拔，呈椭圆形。

2. 碧螺春：产于江苏太湖源头泉山，外形修长似螺，滋味浓醇。

3. 大红袍：产于福建武夷山区，是红茶的变异品种，具有清香、滋味浓郁、汤色红艳等特点。

4. 高山云雾茶：产于云南西双版纳、海南岛等地区，生长在海拔1500米以上的高山云雾中，具有清香、鲜爽、口感柔润和滋味持久的特点。

5. 黄山毛峰：产于安徽黄山区，茶叶呈卷曲状，披有白色的绒毛，香气浓郁、滋味清香鲜爽。

绿茶功效：

1. 降低血脂、血糖：绿茶中含有丰富的多酚类物质，能降低人体血脂、血糖等指标，对预防糖尿病和心血管疾病有一定作用。

2. 抗氧化、延缓衰老：绿茶中的茶多酚等活性物质能够扫除人体内自由基，具有抗氧化、延缓衰老等作用。

3. 改善消化功能：绿茶中的茶多酚能够促进胃肠蠕动，增加胃肠液分泌，对于改善消化功能有一定帮助。

4. 防治口臭：绿茶中的茶多酚可抑制口腔细菌的生长繁殖，对于防治口臭有一定效果。

5. 保护眼睛：绿茶中的茶多酚具有保护眼睛的作用，能够预防和改善眼部疾病。