1. 改善皮肤：碧螺春茶富含抗氧化物和维生素C，可抑制自由基对皮肤的伤害，帮助皮肤保持健康和年轻。

2. 增强免疫力：碧螺春茶含有多种有益成分，如茶多酚和儿茶素，可以提高身体的免疫力，增强人体对外界侵害的抵御能力。

3. 促进消化：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素具有很好的消化作用，可促进肠胃蠕动、促进食物消化和吸收。

4. 改善口气：碧螺春茶具有清香的味道，可以有效地去除口气异味，让呼吸更加清新。

5. 缓解疲劳：喝碧螺春茶可以调节神经和内分泌系统，缓解疲劳、减轻紧张和压力，帮助人们保持精力充沛。