可以帮助控制高血糖的茶包括：苦瓜茶、桑叶茶、黄芪茶、薏米茶和绿茶等。 但请注意，饮用茶并不能完全代替药物治疗和饮食控制，在尝试饮茶辅助控制高血糖时，仍需遵循医生建议并保持良好的生活习惯。