熟普洱茶的功效与作用:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中的多酚和茶黄素等物质可调节脂肪代谢,有助于降低血脂和体重,减肥效果显著。
2. 消除疲劳:熟普洱茶中的茶多酚,松节油等成分有助于提高人体免疫力,消除疲劳,增强体力。
3. 降血压、抗菌消炎:熟普洱茶中的一些微量元素如镁、铬等能起到降低血压、预防高血压、抑制细菌病毒等作用。
4. 预防心脑血管疾病:熟普洱茶中的茶多酚有助于清除自由基,降低血液粘稠度,防止血栓形成,对心血管系统有保护作用。
5. 抗氧化:熟普洱茶中茶多酚具有较强的抗氧化作用,可预防各种自由基引起的疾病。
熟普洱茶的副作用:
1. 过量饮用会对肠胃产生不良影响,可能引起腹泻、恶心等症状。
2. 熟普洱茶不宜与某些药物同时使用, 如血液稀释剂、降压药等,以免影响药效。
3. 熟普洱茶含有咖啡碱和茶碱等成分, 孕妇、哺乳期妇女和年老体弱者不宜过量饮用。