1. 竹叶不宜用开水冲泡:由于竹叶中含有大量的茶多酚和维生素C等成分,如果用开水冲泡,这些成分会被破坏,从而影响竹叶的功效。
2. 不能过量饮用:尽管竹叶的功效非常好,但是也不能过量饮用,否则会导致身体的不适症状,例如心悸、头晕、口渴等。
3. 不宜空腹饮用:空腹饮用竹叶水容易引起腹泻和消化不良,尤其是在早晨的空腹状态下饮用。
4. 不能长期大量饮用:长期大量饮用竹叶水容易引起身体的依赖性,使身体对竹叶水的吸收率下降,从而影响到身体的健康。同时大量饮用竹叶水也容易引起人体内负荷过重。
5. 孕妇和哺乳期的女性不宜饮用:由于竹叶具有一定的药性,所以孕妇和哺乳期的女性不宜饮用,以免对胎儿和婴儿产生负面影响。