对于经常喝酒的人容易出现各种不良的现象，像头晕，恶心，头疼等表现，这些表现对人体造成很大危害，对于酒后的一些不良现象，小编告诉大家一些处理的方法，让喝酒出现不良现象的朋友们早日脱离不适感。平时旅游前也可以做一些相关改善的准备。

快速解酒的方法：

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状。

补充维生素C、维生素B族：或吃些甜食、蛋白类食物，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害。

果汁或糖水：酒后及时喝果汁或糖水，可对肝脏起到保护作用。

猴头菇：吃点猴头菇，它可以保护胃黏膜不受损害。

热汤：也可以喝热汤，尤其是炖鱼汤，解酒功效更好。

糖醋菜：糖醋菜的解酒效果也不错，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂，有解酒作用；饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收，并保护胃黏膜不被酒精损伤。

有一点要提醒大家，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了。

而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。

酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。

喝酒以后不适合饮茶，因为茶水会刺激胃酸分泌的现象，这样的话酒精易损伤到胃黏膜，茶水中的茶碱跟酒精同样造成心跳加速，这样就加重了心脏负担。因此，喝酒后不要喝茶。