1、花生：花生中含有大量的维生素，蛋白质等多种营养物质，能够增强记忆，抗衰老，黄瓜性寒，如果大量一起吃容易出现腹泻。

2、香椿：香椿中含有大量的蛋白质，维生素等，够起到清热解毒的作用，可能会破坏其中的营养。

3、辣椒：辣椒性热，其中含有大量的维生素以及膳食纤维，可能会破坏维生素。