小青柑功效和适用人群(小青柑的功效与作用茶)

生活常识2023-10-25 20:04:37无忧百科

小青柑功效和适用人群(小青柑的功效与作用茶)

小青柑是一种国产柑橘,具有以下功效:

1. 消食化痰。小青柑有助于促进消化系统的运作,消化不良、胃胀、痰湿等症状有一定缓解作用。

2. 减肥美容。小青柑富含的维生素C和矿物质,有助于促进新陈代谢,保持皮肤光滑嫩白,同时有一定的减肥作用。

3. 降血脂。小青柑中的柚皮苷,有助于降低血脂,预防心血管疾病的发生。

因此,适用于以下人群:

1. 消化不良、胃胀、痰湿等症状的人群。

2. 追求美容的人群。

3. 血脂较高、易患心血管疾病的人群。

4. 食欲不振、易疲劳的人群。

本文标签: 功效  小青  适用人群  

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