菊花有清热解毒、抗炎止痛和降血糖、降血脂的作用，能够减轻头痛、发烧、感冒、咳嗽等症状，还能美容养颜、减肥瘦身。玫瑰花则有美容养颜、促进血液循环、抗衰老和消除疲劳的作用，同时也有舒缓情绪的效果。将菊花和玫瑰花一起泡水喝，不仅有丰富的营养成分，还可以起到舒缓情绪、减轻疲劳的作用。但需要注意的是，菊花有清热解毒的作用，适宜于体内有火气的人群饮用，而玫瑰花则具有滋阴润燥的作用，适合于体内有阴虚燥热症状的人群饮用。对于其他人群饮用时要谨慎，尤其是孕妇和儿童。