张家界茅岩莓茶是一种传统的中药茶饮,常见于湖南张家界茅岩景区。据称,它具有以下功效:
1. 增强免疫力:张家界茅岩莓茶富含多种抗氧化剂,如类黄酮、多酚和维生素C等,可以帮助提高免疫力。
2. 降低血糖:茅岩莓可以降低血糖,可作为一种辅助治疗糖尿病的食疗方案。
3. 改善消化:张家界茅岩莓茶可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便,改善便秘等肠胃问题。
4. 缓解疲劳:茅岩莓还富含丰富的烟酸和维生素B族成分,可以增强身体的耐力和抵抗力,缓解疲劳。
总之,张家界茅岩莓茶是一种营养丰富,具有多种益处的中药茶饮,适合大部分人群饮用。但是,对于孕妇以及有特定过敏史的人,应当在医生的指导下适量饮用。