1. 桑叶茶:桑叶具有降血糖的作用,可以将干燥的桑叶泡水喝。
2. 木棉花茶:木棉花具有明显的降血糖作用,可以将干燥的木棉花泡水喝。
3. 罗汉果茶:罗汉果具有降血糖、润肺、止咳等功效,可以将罗汉果泡水喝。
4. 黑枸杞茶:黑枸杞具有明显的降血糖作用,可以将黑枸杞泡水喝。
5. 红豆薏米茶:红豆、薏米均具有降血糖的作用,可以将红豆、薏米泡水喝。
6. 茯苓粉茶:茯苓有降血糖、利尿、消炎等功效,可以将茯苓粉泡水喝。
7. 绿豆茶:绿豆具有降血糖的作用,可以将绿豆泡水喝。
8. 菊花茶:菊花具有降血压、降血糖等功效,可以将干燥的菊花泡水喝。
9. 荷叶茶:荷叶具有清热、降血压、降血糖等功效,可以将干燥的荷叶泡水喝。
10. 薄荷叶茶:薄荷叶具有明显的降血糖作用,可以将清凉的薄荷叶泡水喝。