马来西亚沙巴红茶具有以下功效：

1. 保护心脏健康：沙巴红茶富含黄酮类化合物，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。

2. 减轻压力：沙巴红茶中含有天然的镁和茶氨酸，可以帮助缓解压力，让人感到更加放松。

3. 改善消化系统：沙巴红茶具有抗菌和抗炎作用，可以缓解消化不良和胃痛。

4. 提高免疫力：沙巴红茶富含维生素C、E和多种抗氧化剂，可提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

5. 帮助减肥：沙巴红茶中含有咖啡因和多酚，可以促进新陈代谢，减少脂肪摄入，有助于减轻体重。

总之，沙巴红茶具有许多健康功效，不仅美味可口，还有益于人体健康。