1.普洱茶：普洱茶有助于消化和降低胆固醇，对中老年人肠胃不好的问题很管用。

2.绿茶：绿茶的抗氧化成分有助于延缓衰老和保护皮肤，还可以提高免疫力。

3.红枣山药茶：红枣山药茶有助于调养身体，缓解经期不适，同时增强女性体内的雌激素水平，让女性更加健康。

4.菊花茶：菊花茶可以清热解毒、降低血压、镇静安神，还可以美容养颜，减轻因压力而引起的头痛、失眠、口腔溃疡等不适。

5.女人花茶：女人花茶主要由冬虫夏草、当归、川芎等中草药制成，对于中老年女性的养生非常有好处，可以调节女性内分泌，改善生理健康问题。

总之，50岁女人适合喝一些有助于身体健康和美容养颜的茶水，如普洱茶、绿茶、红枣山药茶、菊花茶和女人花茶等。无论哪种茶水，都需要适量饮用，尽量不要过量。