普洱荷叶茶是由普洱茶和荷叶混合而成的茶饮品，具有以下功效与作用：

1. 帮助消化：普洱荷叶茶能够刺激肠胃蠕动，促进食物的消化和排泄，预防便秘。

2. 降脂减肥：荷叶含有丰富的黄酮类化合物，可以降低血脂和胆固醇，有效预防心脑血管疾病。同时，荷叶还具有利尿作用，可以减少水肿和体重。

3. 抗氧化：普洱茶和荷叶都含有大量的多酚类化合物，能够抑制自由基的生成，保护身体免受自由基的损害，延缓衰老。

4. 调节血糖：普洱荷叶茶含有丰富的多糖类化合物和膳食纤维，可以降低血糖浓度，预防糖尿病。

5. 养生健康：普洱荷叶茶具有清凉解暑、降火解渴、清肝明目、润肤嫩肤等功效，有助于保持身体健康和美容养颜。