荷叶减肥茶是一种传统的中药调配方法,其配方如下:
荷叶 10克
茶叶(绿茶或普洱等) 5克
枸杞子 5克
砂仁 5克
决明子 5克
薏苡仁 10克
黄芪 5克
苦丁茶 3克
甘草 3克
制作方法:
将上述草药按比例混合均匀,用开水冲泡,每日饮用两次,每次喝一杯。
温馨提示:减肥茶不宜久饮,可以定期使用以达到减肥目的。另外,对于某些人来说,过多的用药量或草药可能会有不良反应,建议在使用减肥茶前咨询医生或专业中医师。
生活常识2023-10-27 14:01:59无忧百科
荷叶减肥茶是一种传统的中药调配方法,其配方如下:
荷叶 10克
茶叶(绿茶或普洱等) 5克
枸杞子 5克
砂仁 5克
决明子 5克
薏苡仁 10克
黄芪 5克
苦丁茶 3克
甘草 3克
制作方法:
将上述草药按比例混合均匀,用开水冲泡,每日饮用两次,每次喝一杯。
温馨提示:减肥茶不宜久饮,可以定期使用以达到减肥目的。另外,对于某些人来说,过多的用药量或草药可能会有不良反应,建议在使用减肥茶前咨询医生或专业中医师。