茉莉花茶叶功效与作用：

1. 安神助眠：茉莉花茶叶有一定的镇静作用，可以帮助缓解身心疲惫，改善睡眠质量。

2. 减肥美容：茉莉花茶叶对人体新陈代谢有一定的促进作用，可以帮助燃烧脂肪，使皮肤变得更加细腻。

3. 缓解情绪：茉莉花茶叶有一定的镇静效果，可以帮助缓解身心紧张，消除压力和焦虑。

4. 抗氧化：茉莉花茶叶含有多种活性成分，有一定的抗氧化作用，可以帮助保护身体细胞免受氧化伤害。

茉莉花茶叶禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用，以防对胎儿或婴儿造成不良影响。

2. 有心脏病等疾病的人不宜大量饮用，以免影响健康。

3. 外感发热、感冒等症状严重的人不宜饮用，以免加重病情。

4. 精神亢奋、不安或过敏体质的人应慎重食用。