喝大麦茶注意事项(喝大麦茶的不良反应)

生活常识2023-10-20 18:04:32无忧百科

喝大麦茶注意事项(喝大麦茶的不良反应)

1.保持清洁卫生:在购买大麦茶时,应选购正规商家的包装,以免买到质量不好或人为污染的大麦茶。在泡茶之前,应当用开水将茶壶进行清洁消毒。

2.不能饮用过量:大麦茶中含有一定的咖啡因,过量饮用会导致烦躁、失眠等不适症状。一般每人一天饮用量不宜超过6克。

3.要根据个人体质选择饮用时间:大麦茶具有解热、清热、利尿、抗炎等功效,但是对于体质虚寒、容易出汗的人来说,最好不要在夜间饮用。

4.避免过度泡茶:过度泡茶会让茶汤变得苦涩而失去大麦茶原本的口感,一般来说,泡茶时间不超过3分钟即可。

5.大麦茶不宜搭配某些药物:某些药物和大麦茶可能会发生药物相互作用,影响药效。在口服药物期间最好暂停饮用大麦茶,或者在医生的指导下饮用。

本文标签: 注意事项  大麦茶  

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