1、准备工作：准备好一壶清水、一小碗茶叶、一盏茶海和一对茶杯。

2、洗茶：取出茶叶放在茶海中，用80℃-90℃的水将茶叶润湿，倒掉，将茶叶放入小碗中。

3、温杯：在茶杯中注入热水，以温杯。

4、冲泡第一泡茶：将热水倒入茶壶中，等待一分钟后倒掉。将水温调节到80℃-90℃后，将热水再倒入茶壶中，放入茶叶，盖上茶壶盖，冲泡3-5秒钟。快速将茶倒入茶杯中，不要倒满，只放茶杯的一半即可。

5、冲泡第二泡茶：第二泡的泡法同第一泡，只是冲泡的时间要略微加长。

6、冲泡第三泡茶：依照第二泡的泡法，泡制第三杯茶，这杯茶的口感会特别好，茶香也非常浓郁。

7、品尝：品尝茶，感受不同泡法的不同口感，领略茶的神韵和醇香。

8、落茶：将剩余的茶汤倒回茶海中，这样既可以保持茶汤的温度，又可以让茶叶得到充分的复原。每次冲泡后，务必将茶壶和茶杯清洗干净，以便下一次使用。